今までで使用した事のある海外サプリメント、及び現在使用中の海外サプリメントについての
使用感について記事にしました。サプリメントの種類によっては、
ある程度継続して続けないと効果がわからないもの、また即効性のあるもの等・・
又感じ方にも人それぞれ違いがあり、必ずしも記述したとおりの効果が得られないかもしれない事
、あくまでも個人が使用した感想なので、かなり偏った文章も見られるかもしれないという事をご了承下さい。
今までを思い返してみると、かなりの数のサプリメントを購入・使用
したので少しずつ記事にしていきます。購入を検討されている方の参考になれば幸いです。
※ かなり過去に購入した商品も数多く紹介するので、記載されているレビューが下記
に掲載されているものとは全く同一商品（名称やブランドなど）のものではないことがあります。
ただ、成分や効果などから、代わりに摂取してもほぼ同じだと思われるものを掲載しています。
これは非常におすすめ。基本的な栄養素がしっかり摂れる優れものです。
以外と足りているようで不足しているのがビタミンやミネラルなどの栄養なので・・
テレビで色々な栄養素についての効果や、実験結果などが放送されていますが、
海外のサプリメントを摂るならまず、毎日の健康的な生活に必要なビタミン・ミネラル
などを補えるマルチビタミンやミネラルが良いと思います。
その上で、自分に必要だと思われるサプリメントを追加していくというのが、私の考え方です。
（あくまでも私的な考えですが・・でも基本だと思います。）
このサプリメントは、１本でビタミンはもちろん健康の維持増進に欠かせないミネラル、
青汁成分がバランスよく配合されており、１日に必要な栄養素をしっかり補える
というすごいものです。（ 過去２回のノーベル賞を受賞し、“ビタミンの父”と言
われるライナス・ポーリング博士によって開発されたそう）
アメリカでもベストセラーを記録しています。あれもこれも摂るのは面倒臭い・難しい・・
という方にも非常にお奨めのサプリメントです。
しかも内容の割りにかなり安いです。効き目でなく価格だけを見ても、近場で購入できる安価な
ビタミンやミネラルをあれこれ合わせて飲むよりも、こちらの方が多分安上がりです。
サプリメントがよくわからないので、何を飲んだらいいのかわからない・・というかたには
まずこれがおすすめです。
